２月２２日

皆さんこんばんは！まどかです🎀

今日もお疲れ様でした！！

最近フラッグを２本使って練習してます。

握力も腕力もなかなかつかないので、どうしようかと思っていたのですが、2本使うことで両腕使うのでとっても疲れて…

なんだかいい気がしました。

地道にやってみようと思います！！

明日からもお稽古頑張ります！！

まどか🎀