４月６日
2022.04.06 宝生 窓花の公式ブログ
皆さんこんばんは！まどかです🎀
今日もおつかれさまでした！！
今日は稽古の後に整体へ行きました。
久しぶりに整体へ行ったのですが、60分ずっとほぐしてもらいました。
大抵保険が使える範囲での整体へ行くので、今回みたいのははじめてだったのですが、とてもよかったです。
すごく楽になりました。
明日もみ返しとかが来るかもしれないけど、それでも体がとっても楽になったので行けてよかったです。
定期的に行けたらいいなって思います。
最近は体を動かすことが多いのでケアをしっかりして怪我などに気をつけたいです。
明日もお稽古頑張ります！！
まどか🎀