１１月２３日

皆さんこんばんは！まどかです🎀

今日もお疲れ様でした。

今日は久しぶりに稽古後にマット運動をしました。

少しずつだけどできるようになってきたこともあるので、このまま頑張っていきたいと思います。

今日はダンスもアクション稽古もあったので、明日の筋肉痛が怖いです…

ちゃんとストレッチをして早く寝て明日も頑張りたいと思います！！

まどか🎀