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皆さんどうもTETOです
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最近はとても寒いですね
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今年度はどこもかしこも冷え込んでいます
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雪も、うわーーーーと、声が出るほど降ってます
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雪だるまはまだ作っていません
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私は冬が好きです
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でも寒いです
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そんな時に私にとってかかせないのは
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🌟レッグウォーマー🌟
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最近私が愛用してるのは
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大好きな先輩から誕生日プレゼントいただいた
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こちらのレッグウォーマーです
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遠赤外線で温めてくれる炭が編み込まれてあって
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ぽかぽかぽかぽかぽかです
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とても重宝しています
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外用は温かさ重視
寝るときは肌触りがいいものをと
外と中とで使い分けています
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末端が冷えると、寝付きも悪くなるし、
体調不良にもなりやすいです
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体が温まっていると、ストレッチの効果もいいし
血行が良くなって代謝が上がり
肌も荒れにくくなります
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寒い冬でも、体は元気で肌もツルツル
心はうきうきぽかぽか
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そう、あったかいのはいい事なんです
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他にも色々なあったかグッズで
体と心を温めています
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皆さんの冬を乗り越えるあったか方法は
何ですか？
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